木子与山羊

自习室僵尸

emmmm

微博打卡怕丢人

朋友圈更丢人

LOFTER打卡吧。

早餐燕麦香蕉加餐牛奶不变

午餐少吃一个菜,低油少盐窗口(只吃米饭)。

晚饭绝对不能吃,燕麦也不行!!!

20点准时喝牛奶。

下午6~7点忍着饿了,跑步吧。

只在餐桌上吃东西。

不吃任何零食。

想吃甜食用代糖。

胖成球了,还没钱吃饭。

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